Mačingová dieta: Funguje to doopravdy? Recenze a zkušenosti
Co je mačingová dieta? Mačingová dieta, někdy také nazývaná kombinační dieta, je stravovací plán založený na teorii dělené stravy....
Zdraví
Fitano: Revoluce v hubnutí nebo jen další podvod?
V dnešní době, kdy se klade čím dál větší důraz na zdravý životní styl, se stále více lidí zajímá o doplňky stravy, které by jim mohly pomoci dosáhnout optimálního zdraví. Jedním z takových doplňků stravy, který si v poslední době získává na popularitě, je i Fitanu. Ale co to vlastně Fitanu je a jak může...
03. 12. 2024
Kolik proteinů denně? Zjistěte svůj ideální příjem!
Denní potřeba bílkovin Kolik bílkovin denně potřebujeme, se liší v závislosti na několika faktorech, jako je věk, pohlaví, míra fyzické aktivity a celkový zdravotní stav. Pro většinu dospělých se doporučuje denní příjem 0,8 gramu bílkovin na kilogram tělesné hmotnosti. To znamená, že například 70 kg vážící...
28. 11. 2024
Pozor na sedmou nemoc: Obrázky, které vás zarazí
Co je sedmá nemoc? Sedmá nemoc, známá také jako syndrom ruky, nohy a úst, je infekční onemocnění, které postihuje především děti do 5 let. Původcem je virus Coxsackie, nejčastěji typ A16. Příznaky se obvykle objevují 3-6 dní po nakažení a zahrnují horečku, bolest v krku, nechutenství a charakteristickou vyrážku....
25. 11. 2024
Mačingová dieta: Funguje to doopravdy? Recenze a zkušenosti
Co je mačingová dieta? Mačingová dieta, někdy také nazývaná kombinační dieta, je stravovací plán založený na teorii dělené stravy. Principem je konzumace určitých skupin potravin odděleně, aby se nezatěžoval trávicí systém a podpořilo se hubnutí. Dieta se obvykle zaměřuje na rozdělení potravin do kategorií, jako...
25. 11. 2024
Přibrat kilo za den: Je to vůbec možné?
Realita přibírání váhy Přibrat kilo váhy za jediný den se může zdát jako nadlidský úkol, ale realita je o něco složitější. Zatímco je technicky možné zkonzumovat dostatek kalorií, aby se váha na stupnici posunula o kilo nahoru, neznamená to, že se jedná o skutečný nárůst tuku. K výraznému kolísání váhy během...
24. 11. 2024
Krabičková dieta Prostějov: Hubněte chytře a chutně!
Krabičková dieta Prostějov: Co to je? Krabičková dieta si v Prostějově získává stále větší oblibu. Ale co to vlastně je? V podstatě jde o službu, která vám denně doručí až pět nutričně vyvážených jídel přímo domů nebo do práce. Už nemusíte trávit hodiny v kuchyni nebo se strachovat, jestli jíte dostatek ovoce...
23. 11. 2024
Nasara tejp: Revoluce v regeneraci svalů?
Co je Nasara tejp? Nasara tejpy jsou elastické terapeutické tejpy, které se aplikují na kůži. Nasara tejpy jsou vyrobeny z měkké, prodyšné bavlny a jsou potaženy akrylovým lepidlem, které je šetrné k pokožce. Díky své elasticitě se Nasara tejpy přizpůsobí pohybu těla a neomezují v pohybu. Tejpy Nasara jsou voděodolné a...
23. 11. 2024
Nejlepší léky na hubnutí: Co opravdu funguje?
Nadváha a obezita představují v dnešní době závažný zdravotní problém, který postihuje stále větší část populace. Nadbytečné kilogramy nezatěžují pouze náš vzhled, ale především naše zdraví. Zvyšují riziko vzniku mnoha závažných onemocnění, jako jsou srdečně-cévní choroby, cukrovka 2. typu, některé druhy...
23. 11. 2024
Trombóza v kotníku: Co dělat, když vás zastaví bolest?
Co je trombóza v kotníku? Trombóza v kotníku, neboli hluboká žilní trombóza (HŽT) v oblasti kotníku, je zdravotní stav, kdy v žilách kotníku dojde k vytvoření krevní sraženiny (trombu). Tato sraženina může částečně nebo úplně zablokovat průtok krve v cévě, což může vést k různým komplikacím. Mezi rizikové...
23. 11. 2024
Agmatin: Tajemství pro vaši mysl a tělo odhaleno!
Co je agmatin? Agmatin je přírodní látka, která se nachází v našem těle a vzniká z aminokyseliny argininu. Agmatin působí v těle jako neurotransmiter a ovlivňuje řadu důležitých procesů. Mezi ně patří například regulace bolesti, zlepšení nálady a kognitivních funkcí, podpora růstu svalů a ochrana nervových buněk....
23. 11. 2024